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tetap semangatt yaa badanku tersayang terimakasih sudah mau berjuang bersama semangat demi tubuh yg lebih sehat 💪💪
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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905 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 23,75g | Carbh: 133,50g.
Desayuno: Gula Pasir, Amanda Margarin Serbaguna, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. Almuerzo: Saori Saos Tiram, Amanda Margarin Serbaguna, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Saus Barbekyu, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung, Tomat Merah. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Husnal.Ainani 123
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