Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 43,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1057 kcal
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Grasa: 36,55g | Prot: 101,07g | Carbh: 85,47g.
Desayuno: Metagenics Perfect Protein Pea & Rice, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Vital Proteins Marine Collagen. Almuerzo: Annie's Naturals Lemon & Chive Dressing, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Ancient Nutrition Bone Broth Protein Chocolate, Ritual Essential Protein. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Ora So Clean So Lean, Ritual Essential Protein, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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