Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 48,08g | Prot: 73,03g | Carbh: 101,60g.
Desayuno: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Coffee. Almuerzo: Deli Express Smoked Ham & Swiss Sandwich. Cena: White Bread, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coach MW
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