Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 39,35g | Prot: 56,23g | Carbh: 194,59g.
Desayuno: Hortifruti Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Feijão Preto Cozido, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Alface, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Wickbold Pão de Forma Integral, Alface, Suco de Laranja Natural, Ovo Frito. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nandanegrao
|