Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 82,44g | Carbh: 86,05g.
Desayuno: Salad Dressing, Sargento Vermont Cheddar Cheese Slices, Deli Sliced Ham, Roast Beef, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Toasted Whole Wheat Bread. Almuerzo: Watermelon , Great Value Saltine Crackers, Tuna Salad with Egg. Cena: Marie Callender's Beef Pot Roast Bowl. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavado de Ropa - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dogcatcher1
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