Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
1830 kcal Grasa: 147,53g | Prot: 92,83g | Carbh: 34,43g.   Desayuno: Universal Nutrition Uni-Liver, McDonald's Coffee Creamer, Now Foods MCT Oil, Butter, Coffee. Almuerzo: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Egg, Butter, Bacon. Cena: Chicken Wing, Margaret Holmes Turnip Greens, Universal Nutrition Uni-Liver. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Universal Nutrition 100% Beef Aminos, Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
503 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
peso estable

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