Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2014
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141,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 51,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2012 kcal
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Grasa: 113,15g | Prot: 82,01g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Bananas, Silk AlmondCoconut Blend, Kashi GOLEAN Crisp! Toasted Berry Crumble. Almuerzo: Unsweetened Iced Tea, Trader Joe's Smoked Turkey Breast, Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Unsweetened Iced Tea, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Pasa Bocas / Otros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiche - Snickerdoodle, Oranges , h.e.b Multi fit bars, Peaches, h.e.b Multi fit bars. más...
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4288 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LittleRedFlatBack
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