Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 83,98g | Prot: 163,50g | Carbh: 109,65g.
Desayuno: MyProtein The Whey, Nestlé Cheerios Avena, Milbona Leche Desnatada. Almuerzo: Carrefour Gazpacho, Eroski Basic Quesitos, Huevo, Carrefour Lomo Embuchado, Eroski Pan de Molde 100% Integral. Cena: Carrefour Queso de Vaca Semicurado, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Carrefour Lomo Embuchado, Eroski Pan de Molde 100% Integral, Huevo. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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