Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2393 kcal
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Grasa: 89,85g | Prot: 86,88g | Carbh: 238,95g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Mutti Salsa di Datterini, Barilla Spaghetti N.5, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Antes de la Cena: Vino Chardonnay, Olive (Piccole-Extra Large). Cena: Gorgonzola, Pane Integrale Tostato, Zucca Cotta, Orogel Melanzane Grigliate, Patate al Forno, Vino Chardonnay, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco PlumCake con Gocce di Cioccolato, Galbusera Biscotti Riso Su Riso, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Fior di Maso Pecorino Toscano Dop, Pane Integrale Tostato, Fonzies Fonzies, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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