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Franzi 55
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24 sep. 22
Diario de Franzi 55, 24 sep. 22
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Euch ein schönes erholsames Wochenende 🌦☕️
88,1 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 septiembre 2022:
2043 kcal
Grasa: 62,13g | Prot: 77,86g | Carbh: 261,23g.
Desayuno:
My Muesli Blueberry Lemoncake Muesli, Aldi Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%.
Almuerzo:
Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen.
Cena:
Aldi Krabbenchips, Vitakrone Karottensalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Spitzpaprika, Edeka Feldsalat.
más...
855 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
22 Seguidores
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Comentarios
Danke gleichfalls
24 sep. 22 por el miembro:
ines-h
Buntes hier 🌧 auch. Zeit für Sport🤸♀️
24 sep. 22 por el miembro:
Franzi 55
Dir ebenso 🥰
24 sep. 22 por el miembro:
Blondinachen
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