Diario de elenatudorache1, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
1652 kcal Grasa: 54,52g | Prot: 101,91g | Carbh: 182,28g.   Desayuno: Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Raisins Secs, Noix de Cajou, Myrtilles, Kiwi, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Danone Skyr. Almuerzo: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Barilla Spaghetti au Blé Complet, Carrefour Crevettes Cuites P'tites Roses, Picard Cheese Cake, Bonduelle Le Haricot Vert Extra Fin Précuit Vapeur. Cena: Sauce de Soja, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Huile de Tournesol, Picard Aubergines Grillées en Tranches, Tomates, Pomme de Terre, Carrefour Brocolis en Fleurettes, Échine de Porc. Pasa Bocas / Otros: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Picard Cheese Cake, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose. más...
3235 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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