Diario de RóżaMaKolce, 24 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:
1991 kcal Grasa: 176,60g | Prot: 74,23g | Carbh: 24,63g.   Desayuno: Lidl Oliwa z Oliwek, Kaufland Pomidor, Smalec domowy, Kawa (Parzona z Fusów), Krakus Bekon Surowy Wędzony, Jajko, Ser Camembert, KOS Galaretka Wieprzowa. Almuerzo: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Alesto Migdały, Tesco Extra Thick Double Cream, Olimp Olej MCT, Borówka Amerykańska. más...
2131 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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