Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2011
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1416 kcal
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Grasa: 22,82g | Prot: 81,42g | Carbh: 216,61g.
Desayuno: bread, fat free milk, oatmeal. Almuerzo: green pepper, yuk choy, rice. Cena: rice soup, chicken soup, daikon, grill fish. Pasa Bocas / Otros: plum tea, apple, grapes, cherry, banana, baby carrots, tea, herbal tea, coffee. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 35 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de HappyShrek
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