Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 171,50g | Prot: 85,49g | Carbh: 31,86g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Ser Mozzarella, Zielona Fasolka Szparagowa, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Smalec, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Almuerzo: Look Food Olej z Ostropestu, Kawa, Olimp Olej MCT, Olej Kokosowy, Tesco Extra Thick Double Cream, Biedronka Masło Ekstra. Cena: Społem Majonez Kielecki, Tarczyński Parówki z Szynki, Biedronka Awokado, Żółtko. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RóżaMaKolce
|