Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 34,60g | Prot: 95,94g | Carbh: 139,23g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã Verde, Ovo Frito sem Gordura, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. Almuerzo: Garoto Chocolate Meio Amargo, Arroz Branco (Cozido), Milho, Seara Peito de Frango Desfiado. Cena: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Milho, Arroz Branco (Cozido), Frango Desfiado, Alcatra, Suco de Abacaxi com Hortelã. Pasa Bocas / Otros: Garoto Chocolate Meio Amargo, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Marilan Magic Toast Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de keslen_oliveira
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