Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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859 kcal
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Grasa: 36,97g | Prot: 73,53g | Carbh: 57,38g.
Almuerzo: Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Holy Nuts Farinha de Amêndoas, Morangos, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Repolho Verde Cozido, Peito de Frango. Cena: Leite, Morangos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Jasmine Pão Hambúrguer Australiano. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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