Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 36,33g | Prot: 79,70g | Carbh: 138,57g.
Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Hellmann's Maionese Verde, Bem Brasil Batata Tradicional, Heinz Mostarda Amarela , Heinz Ketchup, Tabela Taco Unicamp Queijo Prato, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pullman Grand Burger Brioche. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Banana Prata, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuRodrigues!
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