Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
|
78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 51,78g | Prot: 47,81g | Carbh: 96,97g.
Desayuno: Great Value Saltine Crackers, Bananas . Almuerzo: White Castle Cheeseburgers (Package). Cena: Great Value Buttery Smooth Crackers, Tuna Salad with Egg. más...
|
|
2733 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 20 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|