Diario de pumell90, 25 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 61,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2022:
2349 kcal Grasa: 69,22g | Prot: 112,31g | Carbh: 317,94g.   Desayuno: Zott Sahne Joghurt Mykonos Honig, Feigen, Orangen, Aldi Wald Honig, Golden Toast Vollkorn Toast, Senseo Cappuccino. Almuerzo: Lindtmanns Frikadelle Vom Rind , Nudeln (Gekocht), Mondo Italiano Tomaten. Cena: Schweitzers Emmentaler , Bautz'ner Senfgurken, Aldi Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik. Pasa Bocas / Otros: Taste To Go Klassik Fruchtsnack, Treets Treetsbar, REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Vitafit Heißgetränk Zitrone. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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