Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2564 kcal
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Grasa: 70,87g | Prot: 158,12g | Carbh: 319,22g.
Desayuno: Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Cioccolato Fondente 90-95% [Skdf], Perugina Cacao Amaro Gusto Intenso [Skdf], Quaker White Oats [SKDF], Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 5%, Vital Nature Bevanda Soia Natural. Almuerzo: Polenta di Casa Mia, Pizzoli Patasnella, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, D+ Coppa da Pentola. Cena: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Coop Petto di Pollo Bio, Riso Basmati [Skdf]. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Corn Flakes Originali, +Watt Whey Protein 90 (Natural), Kellogg's Nice Morning [Skdf], Brunico Yogurt Magro. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de emi.done
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