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Hallo miteinander! Ich wünsche Euch einen schönen Sonntag Abend 😊
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 57,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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582 kcal
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Grasa: 15,65g | Prot: 80,35g | Carbh: 35,54g.
Desayuno: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Lidl Protein Bar. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gefrorene Kirschen, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Cena: Alnatura Mungobohnen , Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Landjunker Putenrollbraten, Möhren, Grüne Brechbohnen, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat, BioBio Suppengrün, Rote Paprika, Salz, Schwarzer Pfeffer, Knorr Gemüsebrühe. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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