Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1366 kcal
|
Grasa: 47,22g | Prot: 47,24g | Carbh: 195,29g.
Almuerzo: Caesar Salad Dressing , No Name Caesar Croutons, Maple Leaf Ready Crisp Bacon, Cos or Romaine Lettuce . Cena: Peanut Butter, Sun-Maid Cinnamon Swirl Bread, Premium Plus Salted Tops Crackers, Grapes (American Type, Slip Skin) , Oikos Strawberry Banana Greek Yogurt, Campbell's Vegetable Soup, Kraft Miracle Whip, Wonder White Bread, Egg. Pasa Bocas / Otros: Quaker Chewy Chocolate Chip Granola Bar, Quaker Caramel Chocolate Chip Rice Cakes. más...
|
|
2077 kcal
|
Ejercicio:
Walking - 2 horas y 52 minutos, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sprinkles123sprinkles
|