Diario de azzah81, 26 sep. 22

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90 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
936 kcal Grasa: 34,85g | Prot: 68,29g | Carbh: 80,98g.   Desayuno: Margarin, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Roti Panggang, Telur Dadar, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Almuerzo: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Ikan Teri, Nasi Putih. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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