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26 sep. 22
Diario de watomi, 26 sep. 22
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O jej
68,1 kg
Disminuído hasta ahora:
6 kg
.
Aún para ir:
1,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2022:
1966 kcal
Grasa: 77,36g | Prot: 128,73g | Carbh: 187,24g.
Desayuno:
Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Łowicz Żurawina, Pikok Boczek Wieprzowy Parzony, Jajko, Chleb Biały.
Almuerzo:
Winogrona, Pikok Przysmak Wieprzowy z Szynka.
Cena:
Pilos Kaszka z Cynamonem, Chef Select Tortilla Latynoska, Kinder Kinder Mleczna Kanapka.
más...
4639 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,0 kg a la Semana
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Comentarios
drastyczny wzrost wagi, rozważałbym rygorystyczną dietę, najlepiej głodową😂
25 sep. 22 por el miembro:
gaweł_po_40
Rozważę to 🤪
25 sep. 22 por el miembro:
watomi
😂
26 sep. 22 por el miembro:
Kaateya
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