|
Сегодня у нас начался новый марафон с девочками из Фитнес центр Прага и это уже второй поток. В первом потоке я потеряла3,7кг😃 Ещё осталось 3 кг
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
834 kcal
|
Grasa: 18,35g | Prot: 67,41g | Carbh: 95,08g.
Desayuno: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банановые панкейки. Almuerzo: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. más...
|
peso estable
|