Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2014
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1321 kcal
|
Grasa: 47,06g | Prot: 109,74g | Carbh: 125,85g.
Desayuno: Cookies N' Creme Protein Powder, Total 0% Greek Yogurt, Sweetener. Almuerzo: Hard Cooked Peeled Eggs, Wheat Thins Popped - Spicy Cheddar, Roasted Red Pepper Hummus, Red Delicious Apples, Hot Dog Bun, wiener. Cena: Broccoli, Texas Roadhouse Sweet Potato (with Butter), Rainbow Trout (Farmed). más...
|
|
3749 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hipaagrammy
|