Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 64,06g | Prot: 146,57g | Carbh: 394,36g.
Desayuno: Solevita 100% Succo Tropicale, Coop Fiocchi di Riso con Frumento Integrale e Orzo Integrale con Cioccolato Fondente, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Self Omninutrition Whey Shake. Almuerzo: Develey Dressing con Yogurt, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne, Peperoncino Banana Pepper, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Cena: Pam Panorama Crema alle Nocciole, Certossa Fette Biscottate Integrali, Olio d'oliva, Parmigiano (Grattugiato), Campo Largo Ceci al Naturale 100%, Porri, Patata Bollita, Zucca Gialla, Riso, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi. Pasa Bocas / Otros: Balocco Rusticotte, Pesca, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo, Arance. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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