Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 48,49g | Carbh: 160,61g.
Desayuno: Marmelade, Magerquark, REWE Avocado, Kaffee mit Milch, Vollkorntoast. Almuerzo: Mandarine, Kuljanka Borschtsch mit Schweinefleisch, Kopfsalat, Cevapcici. Cena: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kräutertee, Ketchup, Parmesan (Gerieben), Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Kidneybohnen (Dose), Snack Day Vollkorn Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Nussmischung, Seeberger Datteln. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatiswelt64
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