Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1591 kcal
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Grasa: 52,88g | Prot: 95,21g | Carbh: 198,55g.
Desayuno: Canela, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cará, Ovo Mexido, Vitalin Farinha de Aveia sem Glúten, Mel, Mamão Formosa, Apis Flora Extrato de Própolis, Gengibre, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Café. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Creme de Milho, LAR Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Ameixas, Rakkau Pea Protein Cookies, Banana Prata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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