Diario de Laura_143, 26 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2022:
1651 kcal Grasa: 53,50g | Prot: 86,00g | Carbh: 217,05g.   Desayuno: Coffee, Linea Adoçante, Bananas, Mother Sport Protein Chocolate, Ades Milk. Almuerzo: Hummus, Plus Vita Pão de Forma Integral, Date, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim. Cena: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, D'aucy Vagens Finas, Nissin Miojo Yakissoba, Soy Sauce, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Cabbage. Pasa Bocas / Otros: Pineapple, Nutrata You Vegan Salted Caramel . más...
3413 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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