Diario de mials11, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
76,4 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1123 kcal Grasa: 16,65g | Prot: 58,55g | Carbh: 167,48g.   Desayuno: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almuerzo: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Cena: Champagne, Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Basmati Rice (Cooked), Cashew Chicken. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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