Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 51,75g | Carbh: 214,14g.
Desayuno: Coop Pan di Spagna con Doppia Farcitura al Cacao , Milbona Yogurt Bianco, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Vitalibre Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Pere, Frittata di Patate, Pomodori, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Latte Parzialmente Scremato, Gecchele Treccia con Crema Pasticcera e Gocce di Cioccolato. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 42 minutos, Sentado - 45 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Ver TV - 6 horas y 5 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 2 horas y 43 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Compras - 10 minutos, Cocinar - 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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