Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 65,62g | Prot: 85,37g | Carbh: 94,74g.
Desayuno: Bananas , Gala Apples, Isopure Low Carb Protein Powder - Dutch Chocolate, Silk Unsweetened Cashew Milk. Almuerzo: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs, Clarified Butter Ghee, Great Value Caesar Dressing , Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Cena: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Pasa Bocas / Otros: ZOA Energy Drink Zero Sugar, Act II 94% Fat Free Butter Microwave Popcorn. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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