Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 65,99g | Prot: 51,23g | Carbh: 267,93g.
Desayuno: Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Plus Vita Pão de Forma Original. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Café, Piraquê Biscoito Recheado Morango, Pizza de Calabresa, Predilecta Goiabada, Tapioca de Queijo. más...
|
|
4114 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 31 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mourapablo
|