Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2022
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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932 kcal
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Grasa: 42,38g | Prot: 43,30g | Carbh: 103,33g.
Desayuno: Kroger Light Brown Sugar, Vanilla Extract , Cinnamon , Apples , Oatmeal. Almuerzo: Kroger Fried Chicken Thigh. Cena: Market Day Sweet Corn Casserole, Famous Dave's Baby Back Ribs, Hanover Brussels Sprouts , Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad. Pasa Bocas / Otros: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kjunfreedom
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