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Thomas1807
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26 sep. 22
Diario de Thomas1807, 26 sep. 22
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Sick. Havent been to the gym in a few days now. Just resting at home.
156,8 kg
Disminuído hasta ahora:
20,2 kg
.
Aún para ir:
36,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2022:
940 kcal
Grasa: 8,99g | Prot: 103,80g | Carbh: 122,36g.
Desayuno:
Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla.
Cena:
Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla.
Pasa Bocas / Otros:
Cantaloupe Melons , Blackberries , Apples .
más...
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
3 Seguidores
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Comentarios
Feel better soon!
26 sep. 22 por el miembro:
kittikatpat
I hope you feel better soon! Being sick is no fun.
27 sep. 22 por el miembro:
Jozidoll
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