Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 50,75g | Carbh: 110,66g.
Desayuno: Хохланд Сливочный Плавленный Сыр. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кускус (Вареный), Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем. Cena: Ебатон Протеиновое Печенье, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожный Груша и Банан, Hochland Сыр Плавленный с Ветчиной в Треугольниках. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|