Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1797 kcal
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Grasa: 48,00g | Prot: 128,07g | Carbh: 255,75g.
Desayuno: Prozis Krispees Rice, Prozis Organic Cacao Powder, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Lidl Avocado, Prugne, Nestlé Kefir Sveltesse, Prozis Granella di Cacao Biologico, Prozis Farina di Mandorle, Prozis Organic Cacao Powder, Zucca 🎃, Tuorlo d'uovo, Aia Albume, Prozis Muesli Anti-Ox, Prozis Farina di Mandorle . Almuerzo: Salmone Fresco 🦈, Biorì Pasta di Lenticchie, Milk Formaggio Fresco Light, Martedì albume e zucca 🎃, Insalata Mista Verde, Martedì sugo cavolfiore e piselli. Cena: Branzino, Amati Bistecche di Tonno a Pinna Gialla, Lidl Avocado, Fibres, Edamame Soia Orogel 🍃, Insalata Mista Verde, Orogel Zucchine a Fette, Milk Formaggio Fresco Light, Aglio, Zucca 🎃, Melanzana, Pomodori Secchi al Naturale 🍅. Pasa Bocas / Otros: 💯💯PreNanna Yogurt, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Insalata Mista Verde 🥗, Omega3, Myprotein Amminoacidi Essenziali, Myprotein Glutammina, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. más...
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1374 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 13 minutos, Elíptica - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Francesca Lucafo
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