Diario de kosshechka1984, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
1238 kcal Grasa: 71,66g | Prot: 86,93g | Carbh: 64,48g.   Desayuno: Яйцо (Целое), Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Свинины, Нектарины. más...
1726 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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