Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 64,53g | Prot: 148,03g | Carbh: 280,14g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Mirtilli Neri di Bosco, Self Omninutrition Micro Whey Premium, Noci, Certossa Fette Biscottate Integrali, Now Foods Ultra Omega 3, Caffè Espresso, Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Solevita 100% Succo Tropicale. Almuerzo: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Vallericca Carote Julienne, Now Foods Ultra Omega 3, Pomodori, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Calvé Mayo, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Coop Albicocca, Wasa Integrale, Vitawell Prosciutto Cotto Light, Finocchi Bolliti, La Molisana Fusilli Integrali, Funghi Porcini, Parmigiano (Grattugiato), Olio d'oliva, Freshona Giardiniera. Pasa Bocas / Otros: Uovo, Albume d'uovo, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Pesca, Maltodestrine. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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