Diario de grgid979, 27 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
87,5 kg Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2022:
2170 kcal Grasa: 100,54g | Prot: 119,23g | Carbh: 210,19g.   Desayuno: Egg, Cheese and Sausage on English Muffin, Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Medium). Almuerzo: Smoked Pork Sausage, Bananas , Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: No Name Dill Pickles with Garlic, San Daniele Mortadella, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, Wonder Texas Toast. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples. más...
2392 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de grgid979


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.