Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 78,61g | Carbh: 119,14g.
Desayuno: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Chimex Salchicha Polaca con Queso y Jalapeño, Pierna de Pollo, Chuleta de Cerdo Frita. Almuerzo: Bokados Mix , FUD Pechuga de Pavo Virginia, Bimbo Pan Integral , La Villita Queso Estilo Americano. Pasa Bocas / Otros: Member's Mark Fresas Congeladas, Plátano. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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