Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1582 kcal
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Grasa: 59,38g | Prot: 54,08g | Carbh: 218,52g.
Desayuno: Caffè (in Polvere), Granarolo Latte Bontà Leggera. Almuerzo: Certossa Gallette di Farro Bio, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Zucca, Parmigiano (Grattugiato), Santa Lucia Mozzarella, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Pasta all'uovo Secca. Cena: Conad Pecorino Sardo, Olive, Mango, Avocado, Certossa Gallette di Farro Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Farina Bianca, Zucca Cotta, Kalos Yogurt Greco 0%, Barbabietole Cotte (da Fresche). Pasa Bocas / Otros: Mela, Cannella, Vivo Meglio Bran Sticks, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmarrissa
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