Diario de nuovastagione, 11 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2014
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2014:
2417 kcal Grasa: 63,31g | Prot: 94,07g | Carbh: 354,88g.   Desayuno: Pomodori, Banana. Almuerzo: Pane Bianco, Carne di Cavallo, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Barbabietole, Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro, Olio d'oliva. Cena: Moretti Birra 4,6%, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Pizza al Prosciutto. Pasa Bocas / Otros: Tè Freddo, Gelato. más...
3060 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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