Diario de cibelepaulino_, 24 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
123,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2022:
1180 kcal Grasa: 52,15g | Prot: 58,77g | Carbh: 118,05g.   Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Tradicional , Sanduíche de Atum com Salada, Coxinha de Festa. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Rocambole de Carne, Grão-de-Bico Cozido. Pasa Bocas / Otros: Flormel Brigadeiro Zero Adição de Açúcares, Flormel Doce de Leite com Nozes Zero Adição de Açúcares. más...
3013 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cibelepaulino_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.