Diario de cibelepaulino_, 23 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2022
123,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2022:
928 kcal Grasa: 41,61g | Prot: 48,39g | Carbh: 90,44g.   Desayuno: Coxinha de Festa, Lanche Natural. Almuerzo: Bife a Parmegiana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
3039 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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