Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 30,66g | Prot: 52,40g | Carbh: 139,77g.
Desayuno: Bolo de Milho, Café (Infusão), Açúcar. Almuerzo: Salada Crua, Beterraba Cozida, Tirolez Creme de Ricota, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Alface, Filé de Frango Grelhado, Macarrão com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Barão Queijo Minas , Pão Francês, Tres Cappuccino Doce de Leite Havanna, Granola, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elgapassos
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