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27 sep. 22
Diario de W@nderer, 27 sep. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
99,4 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2022:
2397 kcal
Grasa: 107,43g | Prot: 146,94g | Carbh: 105,02g.
Desayuno:
Dolciando & Dolciando Protein+ Vaniglia, Dolciando & Dolciando Frollini.
Almuerzo:
Insalata Mista, Senape, Wudy Aia Würstel Classico.
Cena:
Fiorani Tartare di Manzo, Grissini Semplici, Stinger, Nero d'Avola, Grana Padano Grana Padano, Tigelle, San Daniele Prosciutto Crudo.
Pasa Bocas / Otros:
Zucchero, Caffè (Espresso).
más...
5242 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Comentarios
Come va oggi 66Giu66? Ancora febbre?
02 oct. 22 por el miembro:
W@nderer
Probabilmente avrai fastidi ancora domani poi inizierà a regredire. È probabile si tratti dell’ultima variante (la 4 o 5) che risulta alquanto fastidiosa. Tieni botta con tanta pazienza @66Giu66. A presto!
02 oct. 22 por el miembro:
W@nderer
Come va oggi 66Giu66?
03 oct. 22 por el miembro:
W@nderer
Ho immaginato Giu, non vedendoti scrivere durante la giornata di ieri. È proprio tosta questa variante! Non resta che mantenersi reidratati e paracetamolo al bisogno, del resto la febbre dimostra che il corpo sta lottando e quindi a breve la spunterà. A presto!
04 oct. 22 por el miembro:
W@nderer
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