Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2022
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1590 kcal
|
Grasa: 68,29g | Prot: 78,68g | Carbh: 172,13g.
Desayuno: Grana Padano Grana Padano, Pane Comune. Almuerzo: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Yogurt Bianco Mio. Cena: Patate Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. Pasa Bocas / Otros: Pane Comune, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, J. D. Gross Cioccolato 85%, Melinda Mela. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|