Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 122,31g | Prot: 65,94g | Carbh: 217,49g.
Desayuno: Take Away Sandwich Mehrkorn Salami - Käse , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Reishunger Reisriegel Apple Cherry, Bifi XXL, Goldähren Mehrkorn Schnitte, Bifi Roll. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sandwich Cheese & Chives, Egle Feine Zitronenkekse, Netto Baumstamm. más...
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2339 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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